Réitíonn téamh teochta tairiseach an ghineadóra gaile fadhb na snámha sa gheimhreadh

Is féidir le snámh feidhm miócairdiach daoine a mhéadú, sláinte chardashoithíoch a fheabhsú, agus is féidir le snámh cabhrú le daoine an baol athlasadh éagsúil a laghdú, rud a chuireann cosc ​​ar ghalair amhail Atherosclerosis croí, ach má tá teocht an uisce ró -íseal sa gheimhreadh, beidh sé an -chontúirteach. Is beag duine is féidir le dul ag snámh. D'fhonn ioncam a mhéadú, téipfear an linn snámha chun éifeachtúlacht ioncaim na linne snámha a mhéadú.
Is é an fhadhb is tábhachtaí maidir le linn snámha a théamh ná an méid uisce agus teocht an uisce. Mar sin féin, bíonn teocht an uisce ró -fhuar uaireanta. Má théann daoine ag snámh ag an am seo, is dócha go mbeidh fadhbanna ann mar crampaí sna lámha agus sna cosa. Dá bhrí sin, tá sé an -tábhachtach an linn snámha a théamh. Tá sé tábhachtach, agus tá gá le gineadóir gaile nuair a théitear.
Tá tomhaltas uisce an linn snámha an -mhór, agus ní féidir gnáth -threalamh teasa a úsáid chun an t -uisce a théamh sa linn snámha. Ag glacadh leis nach daoine fásta amháin é lucht féachana na linne snámha, ach go leor leanaí le leanaí, fiú leanaí. I gcás lucht féachana mór, tá rialú uisce te an -tábhachtach, agus tá córas rialaithe teochta cliste taobh istigh den ghineadóir gaile, ar féidir leis an teocht, an taise, an brú, etc. a rialú go cruinn, agus is féidir leis gaile sáithithe a ghiniúint. Coinnítear teocht an uisce ag teocht seasta.
Is féidir le linn snámha maith teocht leanúnach a choinneáil ag am ar bith, agus ní raibh na coirí sean-aimseartha san am atá thart an-neamhdhíobhálach don chomhshaol, agus mar sin chuir an margadh deireadh leo de réir a chéile, mar sin tá siad ag tosú ag úsáid gineadóirí gaile nua atá neamhdhíobhálach don chomhshaol. I gcás gnáth-linnte snámha, is leor gineadóir gaile a úsáid, agus is gléas sách coigilte fuinnimh agus neamhdhíobhálach don chomhshaol é an gineadóir gaile. Tá sé an -simplí agus áisiúil oibriú, agus ní théann aon aimsir agus timpeallacht i bhfeidhm air. Le gléas comhla sábháilteachta, ní bheidh aon ghuaiseacha sábháilteachta féideartha eile ann le linn an ghineadóir gaile a úsáid. Má tá aon neamhghnácha ann, stopfaidh an gineadóir gaile ag obair go huathoibríoch agus tabharfaidh sé aláram.