सॉना एक बंद कमरे में मानव शरीर के उपचार के लिए भाप का उपयोग करने की प्रक्रिया को संदर्भित करता है। आमतौर पर, सॉना में तापमान 60℃ से ऊपर पहुँच सकता है। यह रक्त वाहिकाओं को बार-बार विस्तारित और सिकुड़ने के लिए पूरे शरीर की बार-बार सूखी भाप और फ्लशिंग की गर्म और ठंडी उत्तेजना का उपयोग करता है, जिससे रक्त वाहिका लोच में वृद्धि होती है और धमनीकाठिन्य को रोका जा सकता है। सर्दियों में सॉना जाना बेहतर होता है, मुख्यतः क्योंकि यह पसीने की ग्रंथियों के माध्यम से पसीने को वाष्पित कर सकता है और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल सकता है।
सॉना का उपयोग करने के मुख्य लाभ हैं:
1. विषहरण। मानव शरीर पसीने के माध्यम से शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का एक तरीका है। यह गर्म और ठंडे के लगातार कई विकल्पों के माध्यम से दर्द से राहत दे सकता है और जोड़ों को आराम दे सकता है। यह कई त्वचा रोगों, जैसे इचिथोसिस, सोरायसिस, त्वचा की खुजली आदि पर अलग-अलग डिग्री तक विभिन्न चिकित्सीय प्रभाव डालता है।
2. वजन कम करें. सॉना स्नान एक स्थिर उच्च तापमान वाले वातावरण में किया जाता है, जो शरीर के भारी पसीने के माध्यम से चमड़े के नीचे की वसा का उपभोग करता है, जिससे आप आसानी से और आराम से वजन कम कर सकते हैं। सॉना में शुष्क गर्मी के कारण हृदय गति काफी बढ़ जाती है। शरीर में चयापचय दर शारीरिक व्यायाम के दौरान के समान होती है। यह व्यायाम किए बिना अच्छा फिगर बनाए रखने का एक तरीका है।
एक सॉना केंद्र एक बड़े सॉना क्षेत्र में भाप की आपूर्ति कैसे करता है? पारंपरिक सौना, सौना कक्ष में भाप की आपूर्ति के लिए उच्च तापमान वाली भाप उत्पन्न करने के लिए कोयले से चलने वाले बॉयलर का उपयोग करते हैं। इस विधि से न केवल ऊर्जा की खपत होती है बल्कि प्रदूषण भी होता है। इसके अलावा, कोयले से चलने वाले बॉयलरों की थर्मल दक्षता भी कम है, और बड़े पैमाने पर सॉना केंद्र ग्राहकों को सर्वोत्तम सेवा प्रदान नहीं कर सकते हैं। समय पर पर्याप्त भाप प्रदान करें। नोबेथ भाप जनरेटर बड़ी और छोटी शक्तियों में उपलब्ध हैं। चाहे वह बड़ा या छोटा सौना केंद्र हो, सौना भाप जनरेटर का उपयोग करना बहुत उपयुक्त है। भाप जनरेटर में एक कॉम्पैक्ट संरचना, एक छोटा पदचिह्न और लचीले कैस्टर होते हैं जिन्हें स्थानांतरित करना आसान होता है। यह बाहर सौना केंद्रों की आपूर्ति के लिए भी उपयुक्त है। पर्याप्त, पर्यावरण के अनुकूल, कुशल और ऊर्जा की बचत करने वाला।