सौना म्हणजे बंद खोलीत मानवी शरीरावर उपचार करण्यासाठी स्टीम वापरण्याच्या प्रक्रियेचा संदर्भ. सहसा, सॉनामध्ये तापमान 60 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त असू शकते. हे रक्तवाहिन्या वारंवार विस्तारित आणि संकुचित होण्यासाठी आणि रक्तवाहिन्यांची लवचिकता वाढवण्यास आणि धमनीकाठिण्य रोखण्यास कारणीभूत होण्यासाठी वारंवार कोरड्या वाफ आणि संपूर्ण शरीराच्या फ्लशिंगच्या गरम आणि थंड उत्तेजनाचा वापर करते. हिवाळ्यात सॉना घेणे चांगले आहे, मुख्यत्वे कारण ते घाम ग्रंथींद्वारे वाष्पीकरण करू शकते आणि शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकू शकते.
सौना वापरण्याचे मुख्य फायदे आहेत:
1. डिटॉक्सिफिकेशन. मानवी शरीर शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकण्याचा एक मार्ग म्हणजे घाम येणे. हे वेदना कमी करू शकते आणि गरम आणि थंड अशा अनेक सलग बदलांद्वारे सांधे आराम करू शकते. अनेक त्वचेच्या रोगांवर त्याचे विविध उपचारात्मक प्रभाव आहेत, जसे की ichthyosis, psoriasis, त्वचेला खाज सुटणे इ. वेगवेगळ्या प्रमाणात.
2. वजन कमी करा. सॉना आंघोळ स्थिर उच्च-तापमान वातावरणात केली जाते, जी शरीराच्या प्रचंड घामातून त्वचेखालील चरबीचा वापर करते, ज्यामुळे तुम्हाला सहज आणि आरामात वजन कमी करता येते. सौनामध्ये, कोरड्या उष्णतेमुळे हृदय गती लक्षणीय वाढते. शरीरातील चयापचय दर हा शारीरिक व्यायामादरम्यान सारखाच असतो. व्यायाम न करता चांगली आकृती राखण्याचा हा एक मार्ग आहे.
सॉना सेंटर मोठ्या सौना क्षेत्राला वाफेचा पुरवठा कसा करतो? पारंपारिक सौना सौना खोलीत वाफेचा पुरवठा करण्यासाठी उच्च-तापमान स्टीम तयार करण्यासाठी कोळशावर चालणारे बॉयलर वापरतात. या पद्धतीमुळे ऊर्जा तर लागतेच शिवाय प्रदूषणही होते. शिवाय, कोळशावर चालणाऱ्या बॉयलरची थर्मल कार्यक्षमता देखील कमी आहे आणि मोठ्या प्रमाणात सॉना केंद्रे ग्राहकांना सर्वोत्तम सेवा देऊ शकत नाहीत. वेळेवर पुरेशी वाफ द्या. नोबेथ स्टीम जनरेटर मोठ्या आणि लहान शक्तींमध्ये उपलब्ध आहेत. ते मोठे किंवा लहान सॉना सेंटर असो, सॉना स्टीम जनरेटर वापरणे अतिशय योग्य आहे. स्टीम जनरेटरमध्ये कॉम्पॅक्ट स्ट्रक्चर, एक लहान फूटप्रिंट आणि लवचिक कॅस्टर असतात जे हलवण्यास सोपे असतात. हे बाहेरील सौना केंद्रांना पुरवण्यासाठी देखील योग्य आहे. पुरेसे, पर्यावरणास अनुकूल, कार्यक्षम आणि ऊर्जा-बचत.