ခေတ်သစ်လူများ၏ ပျမ်းမျှလူနေမှုအဆင့်အတန်းသည် တိုးတက်လာသောကြောင့် လူနေမှုဘဝသည်လည်း တိုးတက်လာကာ ကျန်းမာရေးထိန်းသိမ်းမှု လမ်းကြောင်းသည်လည်း စတင်နေပြီဖြစ်သည်။ ပျားရည်ကို ရှေးယခင်က မြတ်နိုးဖွယ်ရာ ဖြည့်စွက်စာဖြစ်ပြီး ယခင်က ချမ်းသာပြီး တန်ခိုးကြီးသူများသာ စားသုံးနိုင်ခဲ့သော်လည်း ယခုအခါ ပျားရည်သည် ရှားပါးပစ္စည်းမဟုတ်တော့ဘဲ အိမ်တိုင်းလိုလို တတ်နိုင်သော ပျားရည်အမျိုးအစားများ စျေးကွက်တွင် ပေါ်ထွက်လျက်ရှိသည်။ စျေးကွက်ကိုဖြည့်ဆည်းဖို့။
ထုတ်လုပ်သူအများအပြားက သဘာဝပျားရည်စစ်စစ်ဟု ဆိုကြသော်လည်း ပုံမှန်ပျားရည်ကို အမှန်တကယ် ချက်ရန် လိုအပ်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် သဘာဝပျားရည်စစ်စစ်တွင် ရေများစွာပါရှိသည်။ ပျားရည်သည် ချက်ခြင်းမရှိဘဲ တိုက်ရိုက်ထုတ်လုပ်သည့် ပျားရည်မှာ ရေပါဝင်မှု အလွန်မြင့်မားပြီး ထိန်းသိမ်းရန် ခက်ခဲသော ရေပျားရည်ဖြစ်သည်။ အထူမဟုတ်ရင် လုံးဝရောင်းလို့ မရပါဘူး၊ ဒါကြောင့် အချို့သော ထုတ်လုပ်သူများ တောင်းဆိုတဲ့ သန့်စင်တဲ့ သဘာဝပျားရည်ဟာ တကယ်တော့ ကုန်သည်တွေအတွက် အတုအယောင်မျှသာ ဖြစ်ပါတယ်။ အမှန်တကယ်ကောင်းသောပျားရည်သည် ပျားရည်အတွင်းရှိရေကို အငွေ့ပျံစေရန် ရေနွေးငွေ့ဂျင်နရေတာသုံးပြီး အပူပေးပြီး ချက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
ပျားရည်သည် အေးသော အပူချိန်တွင် ပုံဆောင်ခဲဖြစ်သွားပြီး အရသာနှင့် အရည်အသွေးကို များစွာထိခိုက်စေကြောင်း လူတိုင်းသိသည်။ ၎င်းသည် အထူးအားဖြင့် အမြင်မတော်သလို ဝယ်ယူသူများ၏ ဝယ်ယူလိုစိတ်ကိုလည်း ထိခိုက်စေပါသည်။ ဒီတော့ အေးတဲ့ရာသီမှာ ပျားရည်ထုတ်လုပ်တဲ့စက်ရုံက ဒီပြဿနာကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ။ ပျားရည်ကို အပူပေးသရွေ့ ပျားရည်ပုံဆောင်ခဲများ အရည်ပျော်နိုင်ပြီး မိုးရွာခြင်း ထပ်မံမဖြစ်နိုင်ပါ။ တက်ကြွသောအင်ဇိုင်းများပါရှိသော သဘာဝပျားရည်သည် အပူချိန် 60 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထက် မကျော်လွန်နိုင်ပါ၊ သို့မဟုတ်ပါက တက်ကြွသောအင်ဇိုင်းများသည် မြင့်မားသောအပူချိန်တွင် လုပ်ဆောင်မှုဆုံးရှုံးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့တွင်ရှိသော အာဟာရဓာတ်များကို ပျက်ပြားစေကာ ပျားရည်၏ အာဟာရအကျိုးသက်ရောက်မှုကို လျော့ကျစေမည်ဖြစ်သည်။ ရေနွေးငွေ့ဂျင်နရေတာ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကြည့်ပါ။
အာဟာရများ မပျက်စီးစေရန် ပျားရည် အရည်ပျော်အောင် မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်နည်း။ သာမန်အပူပေးသည့်အပူချိန်ကို ထိန်းချုပ်၍မရပါ၊ စျေးကွက်ရှိ အပူပေးကိရိယာအနည်းငယ်သည် အပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုကို ရရှိနိုင်သည်။ သို့သော်လည်း Nobis ရေနွေးငွေ့ဂျင်နရေတာကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အာဟာရမပျက်စီးဘဲ ပျားရည်ပုံဆောင်ခဲများ အရည်ပျော်ကာ တိကျသောအပူချိန်ကို ရရှိနိုင်သည်။ ရေနွေးငွေ့သည် မြန်ဆန်ပြီး ထိရောက်သည်။ တိကျသောအပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုကိုလည်း ခလုတ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် အပြည့်အဝအလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်မှု၊ အလိုအလျောက်ရေပေးဝေမှုနှင့် ရေပိတ်မှု၊ အရေးပေါ်ပါဝါပိတ်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်တို့နှင့်အတူ အပြည့်အဝအလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး ၎င်းသည် 48 နာရီဆက်တိုက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။