စားသုံးနိုင်သောမှိုများကိုစုပေါင်းမှိုများအဖြစ်ရည်ညွှန်းကြသည်။ ဘုံစားသုံးနိုင်သောမှိုများသည် Shiitake မှိုများ, ကောက်ရိုးမှိုမှိုများ, Copri မှိုမှိုများ, ၎င်းတို့သည်ဖန်းဂတ်စ်အစားအစာများကိုဆေးဝါးနှင့်အစားအစာအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သူတို့ကအစိမ်းရောင်ကျန်းမာရေးအစားအစာများဖြစ်ကြသည်။
သမိုင်းဆိုင်ရာမှတ်တမ်းများအရကျွန်ုပ်၏တိုင်းပြည်တွင်စားသုံးနိုင်သောမှိုများအနေဖြင့်စားသောက်ဆိုင်စားပွဲပေါ်တွင်စားနပ်ရိက္ခာပါဝင်ပစ္စည်းများအဖြစ်အသုံးပြုသောအရာအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။ စားသုံးနိုင်သောမှိုများသည်အာဟာရကြွယ်ဝများရှိပြီးကြွယ်ဝသော, ထူးခြားသောအရသာရှိသည်။ သူတို့ကရာစုနှစ်များစွာလူကြိုက်များခဲ့သည်။ မျက်မှောက်ခေတ်လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင်အစားအစာပါဝင်ပစ္စည်းများအလွန်ကြွယ်ဝသောမျိုးစုံရှိသော်လည်းစားသုံးနိုင်သောမှိုများသည်အလွန်အရေးကြီးသောနေရာကိုအမြဲသိမ်းပိုက်ခဲ့သည်။ ခေတ်သစ်အစာစားခြင်းအလေ့အထများသည်အစိမ်း, သဘာဝနှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းမှုနှင့်စားသုံးနိုင်သောမှိုများကိုပိုမိုအာရုံစိုက်စေသည်။
ကျွန်တော်တို့ဟာကလေးဘဝတုန်းကမိုးရှာတဲ့နောက်မှိုတွေကိုကောက်ယူလေ့ရှိတယ်။ အဘယ်ကြောင့်? စားသုံးနိုင်သောမှိုများထုတ်လုပ်ခြင်းသည်ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန်နှင့်စိုထိုင်းဆအပေါ်တင်းကျပ်သောလိုအပ်ချက်များကိုရှိသည်။ တိကျသောပတ် 0 န်းကျင်မရှိလျှင်စားသုံးနိုင်သောမှိုကြီးထွားရန်ခက်ခဲသည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်စားနိုင်သည့်မှိုများကိုအောင်မြင်စွာမွေးမြူလိုပါကအပူချိန်နှင့်စိုထိုင်းဆကိုထိန်းချုပ်ရမည်။ ရေနွေးငွေ့မီးစက်သည်ပြီးပြည့်စုံသောရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
ရေနွေးငွေ့မီးစက်သည်အပူချိန်မြင့်မားသောရေနွေးငွေ့ကိုတိုးပွားစေရန်အပူချိန်မြင့်တက်စေရန်အပူပေးရန်အပူပေးသည်။ ပိုးသတ်ဆေးသည်ထုတ်လုပ်မှုယဉ်ကျေးမှုအလတ်စားကိုထိန်းသိမ်းထားသည့်အပူချိန်အလတ်စားကိုထိန်းသိမ်းရန်အချိန်တိုအတွင်းအချို့သောအချိန်ကာလများကိုထိန်းသိမ်းရန်အချိန်တိုအတွင်းစားသုံးနိုင်သောမှိုများ၏အထူးသဖြင့်ရှာဖွေခြင်း, ယေဘုယျအားဖြင့်ယဉ်ကျေးမှုအလတ်စားသည်ပိုးသတ်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန် (121) ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်နှင့် MyLysiated အာဟာရများ, သို့သော်အလွှာတွင်ဂလူးကို့စ်, sprigs, bean အညိုအပင်များ, ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အပူချိန်အလွန်အကျွံအပူချိန်ကိုဖျက်ဆီးပြီးစားသုံးနိုင်သောမှိုကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူဖြစ်စေသည့်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအရာများကိုထုတ်လုပ်လိမ့်မည်။
Post Time: Jan-18-2024
