ਜੈਸਮੀਨ ਚਾਹ ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਭਾਫ਼ ਸੁਕਾਉਣਾ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜੈਸਮੀਨ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਲਿਪਿਡ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਆਕਸੀਕਰਨ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਸਬੰਦੀ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੈਸਮੀਨ ਚਾਹ ਹਰੀ ਚਾਹ ਤੋਂ ਬਣੀ ਗੈਰ-ਖਮੀਰ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੈਸਮੀਨ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਜੈਸਮੀਨ ਵਿੱਚ ਤਿੱਖਾ, ਮਿੱਠਾ, ਠੰਡਾ, ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨ, ਨਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਇਹ ਦਸਤ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਲਾਲ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਸੋਜ, ਫੋੜੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੈਸਮੀਨ ਚਾਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਾਹ ਦੇ ਕੌੜੇ, ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਭੁੰਨਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਰਮ ਚਾਹ ਵੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪੇਟ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਾਹ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, "ਠੰਢੀ ਬੁਰਾਈਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ"।
ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੇਲੀ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੋਰਾ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ. ਚਾਹ ਵਿਚਲੀ ਕੈਫੀਨ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸੁਸਤੀ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਚਾਹ polyphenols, ਚਾਹ pigments ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖੇਡ ਸਕਦਾ ਹੈ.