سونا په بند خونه کې د انسان بدن درملنې لپاره د بخار کارولو پروسې ته اشاره کوي.عموما، په سونا کې د تودوخې درجه د 60 درجو څخه پورته کیدی شي.دا د ټول بدن د بار بار وچ بخارۍ او فلش کولو ګرم او سړه محرک کاروي ترڅو د وینې رګونه په مکرر ډول پراخه او تړون وکړي ، په دې توګه د وینې رګونو لچک لوړوي او د ارټیروسکلروسیس مخه نیسي.دا غوره ده چې په ژمي کې سونا وخورئ، په عمده توګه ځکه چې دا کولی شي د خولې غدود له لارې خوله تبخیر کړي او له بدن څخه زهرجن مواد له منځه یوسي.
د سونا کارولو اصلي ګټې په لاندې ډول دي:
1. Detoxification.یو له هغو لارو څخه چې د انسان بدن له بدن څخه زهرجن توکي لرې کوي د خولې له لارې دي.دا کولی شي د تودوخې او یخنۍ د څو پرله پسې بدیلونو له لارې درد کم کړي او مفصلونه آرام کړي.دا د پوستکي په ډیری ناروغیو کې مختلف معالجې اغیزې لري، لکه ichthyosis، psoriasis، د پوستکي خارش، او داسې نور.
2. وزن کمول.د سونا حمام په جامد لوړ تودوخې چاپیریال کې ترسره کیږي، کوم چې د بدن د پراخې خولې له لارې د پوستکي غوړ مصرفوي، تاسو ته اجازه درکوي په اسانۍ او آرامۍ سره وزن کم کړئ.په سونا کې د وچې تودوخې له امله د زړه کچه د پام وړ وده کوي.په بدن کې د میټابولیک کچه د فزیکي تمرین پرمهال ورته ده.دا د تمرین پرته د ښه شخصیت ساتلو یوه لاره ده.
د سونا مرکز څنګه لوی سونا ساحې ته بخار رسوي؟دودیز سونا د سونا خونې ته د بخار رسولو لپاره د لوړ تودوخې بخار تولید لپاره د ډبرو سکرو بویلرونه کاروي.دا طریقه نه یوازې انرژي مصرفوي بلکې د ککړتیا لامل هم کیږي.برسېره پردې، د ډبرو سکرو بویلرونو حرارتي موثریت هم ټیټ دی، او د لوی پیمانه سونا مرکزونه نشي کولی پیرودونکو ته غوره خدمت وړاندې کړي.په وخت سره کافي بخار چمتو کړئ.نوبیت بھاپ جنراتورونه په لویو او کوچنیو قدرتونو کې شتون لري.که دا د سونا لوی یا کوچنی مرکز وي، دا د سونا بخار جنراتور کارولو لپاره خورا مناسب دی.د بھاپ جنراتور یو کمپیکٹ جوړښت، یو کوچنی پښه، او انعطاف وړ کاسټرونه لري چې حرکت کول اسانه دي.دا بهر د سونا مرکزونو رسولو لپاره هم مناسب دی.کافي، د چاپیریال دوستانه، اغیزمن او د انرژۍ سپمولو.