1. Fa'atosina gaosiga
Tele potu mo le faʻasoaina o tupe mama: E tele a matou laina gaosiga, lea e mafai ona faʻaogaina le gaosiga tutusa o le tele o poloaiga.O le tele o gaosiga e mafai ona fa'aitiitia ai tau o gaosiga ma taumafai mo se avanoa sili atu mo le fa'asoaina o tupe mama mo tagata fa'aoga.
2. Manaoga lautele
E mafai foi ona fa'amatalaina manaoga fa'ale-agafesootai o le va o le tu'uina atu ma le mana'oga.O le tau o se oloa o le a faʻafetaui foi e tusa ai ma le faʻatauga manaʻomia.O lona uiga, pe a sili atu le sapalai i luga ole manaʻoga, o le manaʻoga lautele e laʻititi, ma o le tau e masani lava ona maualalo, ma le isi itu.
3. Fa'atauga gafatia
Afai e maualuga le malosi fa'aalu a le taulaga, e masani lava ona maualuga tau o oloa.A maualalo le malosi faʻaalu a le taulaga, o le tau o le a sili atu le maualalo nai lo oloa tutusa i totonu o taulaga e maualuga le faʻaaogaina.
4. Tulaga lelei
Fai mai le upu, o oloa taugofie e le lelei, ma oloa lelei e le taugofie.O le tau o meafaigaluega maualuga e masani lava ona sili atu le maualuga nai lo meafaigaluega masani.
5. Tau
O le pito sili ona taua o le tau o le tau.O tau e aofia ai mea mataʻutia, felauaiga, tagata faigaluega ma isi tau e faitaulia o tau, o le maualuga o le tau o se oloa, o le maualuga lea o le tau masani.
A fua i le tulaga o le atinaʻeina o agafesootai o loʻo i ai nei, o loʻo faʻateleina le faʻaogaina o le faʻaogaina o pusa ausa, o lea o le a faʻamalosia ai foʻi e soʻo se ituaiga olaga.