Ae ui i lea, o le auala masani e faʻafefe ai le ausa e faʻaaogaina se auala manino faʻafefeteina, o lea e le mafai ai ona ausia le maualuga o le vevela, faʻataʻamilomilo atoa ma faʻamaufaʻailogaina micro-pressure kuka, o lea e le mafai ona taʻua o le ausa mama. E le gata i lea, i le taimi o le ausa, a o alu aʻe le ausa mai le pito i lalo i luga, o le tele o matāua vai o le a faia i luga o le meaʻai, faʻafefe ai le tofo o meaʻai. I le taimi lava e tasi, o le gaosiga o le ausa i totonu o le vaʻa e telegese ma le tutusa, lea o le a afaina ai le tofo o meaʻai. E le mafai foi ona ausia se aafiaga mama. Pe a faʻaaogaina se afi afi e gaosia ai le ausa mama, e leai se mea e popole ai e uiga i nei faʻafitauli pe a faʻapipiʻi paʻu ausa ma falaoa faʻafefe. E le gata i lea, e tele fo'i fa'amanuiaga e le mafai ona fa'atusalia e mea fa'auuna masani:
1. O le afi ausa e fa'aaoga e fa'ausaina ai pa'u ausa e maua ai le ausa ile 3 minute. Pe a faʻatusatusa i le faʻamafanafanaina o le uaea, e maualuga atu le malosi o le faʻavevela ma e mafai ona gaosia le ausa i le 3 minute, sefe taimi ma tupe! E 30 i le 60 minute e maua ai le ausa masani o pusa koale masani.
2. O le afi ausa e fa'aaoga e fa'ausaina ai pa'u ausa e matua maualalo lava le fa'aulu. Toeitiiti lava leai ni fa'aoso, lanu meamata ma le si'osi'omaga, oloa e leai se asiasiga, lagolagoina e le Matagaluega o le Puipuiga o le Si'osi'omaga. O pusa koale masani e mafua ai le tele o le filogia ma le tele o le malosi, ma o loʻo taulaʻi i pulega a le atunuʻu.
E lua ituaiga o kasa afi afi (kesi kesi) mo keke ausa: kesi masani ma kesi liquefied. O le kesi fa'alenatura o lo'o feavea'i e ala i paipa kesi faanatura a le atunu'u, e taugofie, saogalemu, fa'asao malosi, mama ma tumama, ma faigofie ona fa'apipi'i. E masani ona tu'ina kesi fa'asuavaia. Filifili lelei kesi liquefied lelei e fa'atau. A tu'uina atu le afi afi, o lo'o i ai mea fa'aoga mo le fa'afeso'ota'i i le fagu kesi liquefied, fa'afaigofie ona fa'apipi'i.
Afai e faʻaaogaina e le tagata faʻatau se vaʻa ma faʻafefe faigofie i le pito i lalo o le ulo ma manaʻomia ona mafaufau i le faʻamaufaʻailoga, e mafai ona e filifilia le faʻataʻitaʻiga muamua o le afi afi; e masani lava o loʻo i ai se potu vaʻavaʻa atamai ma se pusa atoa e sili atu le faʻamaufaʻailogaina, e mafai ona e filifilia se afi masani masani.
Fa'asu ni nai taga falaoamata, filifili po'o le a le ituaiga va'a, o le a a'oa'oina oe e le fa'amu ausa sina togafiti.
1. Afai e te fa'ausaina 2 taga falaoamata i le taimi, e mafai ona e filifilia se afi afi e fa'afefeteina e 50 kilokalama.
2. Afai e te fa'asasaina ni taga falaoamata se tolu i le taimi, e mafai ona e filifilia se afi afi e fa'afefeteina le malosi o le 60kg.
3. Afai e te fa'ausaina 4 taga falaoamata i le taimi, e mafai ona e filifilia se afi afi e fa'afefeteina le malosi o le 70kg.
Nobeth afi afi e iai uiga o le gaosiga vave o le vevela, lava le ausa, ma le maualuga o le vevela. E masani lava, e 64 fata o pa'u ausa e mafai ona fa'avela ile na'o le 15 minute. E faigofie ona faʻaogaina, faʻasaoina le taimi ma taumafaiga, faʻasaoina le malosi ma le puipuiga o le siosiomaga, ma faʻaleleia atili ai le lelei o le ausa. O le lelei o galuega o le filifiliga sili lea mo tagata faʻatau.