Marka hore, waxaan u baahan nahay inaan caddeynno sababaha loo qiimeeyo. Waxyaabaha ugu waaweyn ee cabirka cabirka waa cusbada alkaline sida kaalshiyam iyo magnesium. Marka ururinta cusbadaas ay biyuhu ka badan tahay xadka qaarkood, baaxad ayaa sameyn doonta. Mabda'a shaqaynta ee Jartanka uumiga ayaa go'aamiya inuu u nugul yahay. Ka dib kuleylka, walxaha kululaynta ee biyaha ayaa ku burburi doona oo dhigaalka derbiga gudaha ee matoorka uumiga si loo sameeyo cabir.
Si loo xalliyo dhibaatada baaxadda ku jirta matoorrada uumiga, waxaan qaadi karnaa hababka nadaafadda soo socda:
1. Qaabka nadiifinta ee wakiilka aashitada
Tani waa hab caadi ah oo wax ku ool ah oo nadiifin ah. Xulo wakiilka nadiifinta aashitada ee xirfad-yaqaannada si aad ugu isticmaasho matoorrada uumiga kuna dar denbiga uumi-baxa iyadoo loo eegayo cabirka tilmaamaha. Ka dib ku bilow matoorka uumiga si aad u kuleyliso, u oggolaanaya wakiilka nadiifinta aashitada inuu si buuxda ula xiriiro oo uu baabi'iyo cabirka. Ka dib kuleylka mudada, dami matoorka uumiga, daadi dareeraha nadaafadda, oo ku mayr matoorka uumiga si fiican biyo nadiif ah si aad u hubiso in wakiilka nadiifinta laga saaro.
2. Qaabka nadiifinta farsamada
Qaabka nadiifinta farsamada ayaa ku habboon cabirka qabow ee badan. Marka hore, kala-dir matoorka uumiga oo ka saar qaybaha uu ku daboolay cabirka. Kadib, u isticmaal aalado ay ka mid yihiin burush silig ah ama santuuqa waraaqda si aad u xoqdo ama ciid ka fogaato cabirka. Waa in la ogaadaa in marka la xoqo, waa inaad iska ilaalisaa inaad waxyeello u geysato qalabka oo aad fiiro gaar ah u yeelato badbaadadaada. Nadiifinta ka dib, dib isugu ururi dhaliyaha uumiga.
3. Qaabka Nadiifinta ee Nadiifinta
Qaabka nadiifinta korantada waa hab nadiifin oo hufan. Waxay u isticmaashaa in korantada uu ku kicinayo barakaca moleekules gudaha cabirka, oo ay kuna deeqdo cabirka. Markaad nadiifinayso, waxaad u baahan tahay inaad ku xirato ulaha wanaagsan ee ulaha wanaagsan ee ulaha ah ee matoorka uumiga si kor loogu qaado korantada siday u kala horreeyaan, ka dibna u isticmaal inaad kiciso falcelinta kiimikada ee cabir ahaan. Qaabkani wuxuu si dhakhso ah u baabi'in karaa cabirka oo sababi kara waxyeelo yar qalabka.
Waa in la ogaadaa in marka la nadiifinayo matoorka uumiga, hubi inaad hubiso in qalabku xidho oo uu ka takhaluso korantada korantada si looga fogaado shilalka. Intaas waxaa sii dheer, xidho qalab ilaalin oo ku habboon marka nadiifinta si loo hubiyo badbaadada jidhka.
Jiidhayaasha uumiga ayaa ah qalab lama huraan ah wax soo saarka warshadaha, iyo cabirka ayaa saameyn gaar ah ku yeelan doona howlahooda caadiga ah. Adigoo adeegsanaya hababka nadiifinta ee habboon, waxaan si wax ku ool ah u xallin karnaa dhibaatada cabirka, kordhin karnaa nolosha adeegga ee matoorka uumiga, oo aan hubinno hufnaanta shaqadiisa.