Soo saarista nacnaca macaan, waa maxay doorka muhiimka ah ee uumi dhaliye ka ciyaara?

Candy had iyo jeer waxay leedahay rafcaan sixir ah.Carruurta intooda badan waxay jecel yihiin inay cunaan nacnaca.Ma socon karaan marka ay la kulmaan nacnaca.Haddii nacnac afka la geliyo, carruurtu ma ooyaan mana buuqayaan.Dadka waaweyn ayaa mararka qaarkood cuna nacnaca, waxaana la sheegaa in dadka si joogta ah u cuna nacnaca ay dareemaan fiicnaan.Sidaa darteed, nacnacku wuxuu noqday mid ka mid ah cuntooyinka ku habboon da' kasta.Qalabka tignoolajiyada ee ka dambeeya nacnacyada quruxda badan iyo kuwa macaan waa mid aad u awood badan, mid ka mid ahna waa koronto dhaliye.

Maxaa dhaliyaha uumiga loo isticmaali karaa in lagu sameeyo nacnac?
1. Dhaliyaha uumiga ayaa si sax ah u xakameeya heerkulka wuxuuna soo saaraa nacnac tayo fiican leh:
Habka samaynta nacnaca, sonkorta waxay u baahan tahay in la dhalaaliyo oo la kariyo.Waqtigan xaadirka ah, haddii aad isticmaasho koronto dhaliyaha uumiga, waxaad isticmaali kartaa xakamaynta heerkulka saxda ah ee dhalisa uumiga si aad uga hortagto sonkorta inay jelatinsato inta lagu jiro habka dhalaalidda.XaaladAad bay u fududahay in la xakameeyo heerkulka iyada oo la isticmaalayo koronto dhaliyaha uumiga.Marka xooga saarida xalka sonkorta uu kordho, heerkulku waa inuu sidoo kale si habboon u beddelaa.Markaad karkarinayso sonkorta, waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho heerkul aad u sarreeya si aad u soo daadiso biyaha sonkorta.Ka dib marka biyaha intiisa badan ay soo baxaan, ka dibna u rog kulayl yar oo isku kari ilaa dareeraha sokorta ah uu dhumucyo oo sharoobada midabkeedu isbedelo.
2. Uumi- dhaliyeheena waxa kale oo uu dib u warshadayn karaa uumiga oo uu kaydin karaa tamarta:
Qadarka sokorta laga soo saaro warshadda sonkorta waa kala duwan tahay maalin kasta.Waqtigan xaadirka ah, adoo isticmaalaya koronto-dhaliyahayaga, mugga gaasta si toos ah ayaa loo hagaajin karaa iyada oo loo marayo mugga uumiga dhamaadka.Mugga gaaska si sax ah ayaa loo xakameyn karaa, iyo dhaliiyaha uumiga Waxa kale oo uu soo kaban karaa qalabka kulaylka ee xad-dhaafka ah.Uumiga aan la isticmaalin ayaa lagu soo celin karaa tuubada kuleyliyaha, taasoo kordhineysa heerkulka biyaha soo galaya kuleyliyaha, yareynta waqtiga abuurista uumiga, iyo badbaadinta isticmaalka tamarta.
3. Uumiga dhaliya waa mid nadiif ah oo buuxiya shuruudaha heerka heerka cuntada ee qaranka:
Uumiga heerkulkiisu sarreeyo ee uu soo saaro matoor- dhaliye uumi waa mid aad u nadiif ah oo buuxiya shuruudaha nadaafadda cuntada iyo badbaadada cuntada qaranka.Mugga uumiga sidoo kale aad buu u weyn yahay, xaaladaha nadaafadda ayaana wanaagsan.Aad bay ugu habboon tahay samaynta nacnaca iyo cuntada, mana jiraan qashin dheeraad ah.Soo saarista gaasta wasakhda ah iyo biyaha wasakhda ah waxay ilaalisaa caafimaadka iyo badbaadada nacnaca, waxayna sii hubisaa xaaladaha nadaafadda ee habka wax soo saarka nacnaca.
Inkasta oo nacnacdu ay tahay mid macaan, isticmaalka qalabka ayaa u muuqda indhaha qaawan, habka shaqadu sidoo kale waa mid cad.Awoodsiinta tignoolajiyada wax soo saarka nacnaca sidoo kale waa isbeddel lama huraan ah.Si warshadda nacnac looga dhigo hal tallaabo oo dhow, waxaa ka dambeeya baahida qalabka loo cusboonaysiiyo jiilba jiil, si mishiinadu u noqoto mid aad u casrisan oo la taaban karo.