Miraha waxaa caan ku ah in guud ahaan ay yeeshaan nolol shelf oo gaagaaban oo ay u nugul yihiin inay wax kharribaan oo ay ku dhegaan heerkulka qolka. Xitaa haddii la qaboojiyo, waxay hayn doontaa oo keliya dhowr toddobaad. Intaas waxaa sii dheer, tiro badan oo miraha ah ayaan la garaneyn sanad walba, oo lagu xumaa dhulka ama xargaha, sidaa darteed qalajinta miraha, qalajinta iyo dib-u-dhigga waxay noqdeen kanaalka ugu waaweyn ee wax iibiya. Xaqiiqdii, marka lagu daro isticmaalka tooska ah ee miraha, ka shaqeynta qoto dheer ayaa sidoo kale isbeddel weyn ku ah horumarka warshadaha sanadihii ugu dambeeyay. Dhanka miraha qoto dheer, miraha qalalan ayaa ah kuwa ugu caansan, sida sabiib qalalan, mooska, keega mooska, iwm.
Marka ay timaado miraha qalajinta, dad badan ayaa ka fikiri kara oo keliya qorrax qalajinta ama qalajinta hawada. Xaqiiqdii, labadan ayaa ah farsamooyinka dhaqaalaha dhaqashada dhaqameed. Marka loo eego cilmiga sayniska casriga ah iyo tikniyoolajiyadda, marka lagu daro qalajinta hawo-dhexaadka iyo qorraxda, ayaa ah hababka ay sida caadiga ah qalajinta loo isticmaalo ee qalajinta miraha, taas oo kor u qaadi kara hufnaanta hufnaanta iyo yareynta luminta nafaqada. Intaa waxaa u dheer, soosaarayaasha miro la qalajiyey uma baahna in la daawado hawada si loo cuno.
Qalajinta ayaa ah habka loo saarayo sonkorta, borotiinka, dufanka iyo fiberka cuntada ee midhaha. Fiitamiinada sidoo kale waa la urursan yahay. Marka qallalan tahay, nafaqooyinka kuleylka lagu dego sida fiitamiin C iyo fiitamiin B1 ay gabi ahaanba ka lumaan soo-gaadhista hawada iyo iftiinka qorraxda. Jar-galeenka uumiga ee qalajinta miraha ayaa si dhakhso leh uumi baxa, si caqli gal ah u xakameeya heerkulka wuxuuna siiyaa tamar hadba sida loogu baahdo. Si fiican ayey u kululaan kartaa. Marka qalajinta, waxay ka fogaan kartaa burburka heerkulka sare ee nafaqooyinka, oo inta badan waxay hayaan dhadhanka iyo nafaqada midhaha. Haddii tikniyoolajiyadda wanaagsan ay si ballaaran loogu isticmaali karo suuqa, waxaa la rumeysan yahay in qashinka miraha si weyn loo dhimi karo.
Waqtiga Post: Jul-19-2023
